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Promoción de la Salud: Cefalea en el Trabajo
Promoción de la Salud: Cefalea en el Trabajo
13-04-2022
Promoción de la salud  

Más del 80% de los pacientes con migraña reconocen que la enfermedad disminuye su rendimiento laboral y más de la mitad tiene que interrumpir su actividad en algún momento....

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Promoción de la Salud: Obesidad y Sobrepeso ¿Cómo combatirlo?
Promoción de la Salud: Obesidad y Sobrepeso ¿Cómo combatirlo?
10-03-2022
Promoción de la salud  

El sobrepeso y la obesidad son el sexto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen alrededor 3,4 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad....

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¿Qué hacer en caso de atragantamiento? La maniobra de Heimlich
¿Qué hacer en caso de atragantamiento? La maniobra de Heimlich
25-01-2022
Primeros Auxilios   |   Promoción de la salud  

Según datos del Instituto Nacional de Estadística, en el año 2020 falleció una persona cada 3 horas y media por atragantamiento accidental. Fue la segunda causa de muerte accidental. Y como todo accidente, puede prevenirse....

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Promoción de la Salud: Síndrome de apnea del sueño
Promoción de la Salud: Síndrome de apnea del sueño
23-11-2021
Promoción de la salud  

El síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS) es la alteración respiratoria del sueño más común. Afecta al 6-20% de los hombres y el 6-9% de las mujeres de mediana edad así como a más del 20% de mayores de 65 años de la población general....

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Promoción de la Salud: Alimentación Saludable
Promoción de la Salud: Alimentación Saludable
04-10-2021
Promoción de la salud  

La alimentación equilibrada es, junto al ejercicio físico y el descanso correcto, una garantía de buenos hábitos de salud. La clave de dicha alimentación saludable va a ser el equilibrio entre calidad y cantidad de los alimentos....

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Promoción de la Salud: Estiramientos para los brazos
Promoción de la Salud: Estiramientos para los brazos
10-08-2021
Promoción de la salud  

Nuestra doctora Filo Gracia te enseña 6 sencillos ejercicios de estiramiento para mantener una adecuada forma física y reducir el riesgo de lesiones en el trabajo. ¡Solo te llevará 10 minutos!...

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Promoción de la Salud: Trastornos de la Voz en el Mundo Laboral
Promoción de la Salud: Trastornos de la Voz en el Mundo Laboral
23-07-2021
Promoción de la salud  

La voz es el medio de comunicación más utilizado en nuestras relaciones personales y profesionales. En las profesiones en las que es necesario hablar en público, si la voz está en mal estado, limitará la capacidad para poder trabajar. ...

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Promoción de la Salud: Cómo dormir bien para vivir mejor
Promoción de la Salud: Cómo dormir bien para vivir mejor
17-03-2021
Promoción de la salud  

Numerosos estudios demuestran la relación directa entre la falta de un sueño adecuado y el incremento de accidentes laborales o de tráfico, así como en el absentismo laboral. Te dejamos 12 consejos que te permitirán dormir bien, para vivir mejor....

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Día Mundial del Sueño: 10 pasos para dormir a pierna suelta
Día Mundial del Sueño: 10 pasos para dormir a pierna suelta
15-03-2021
Artículos   |   Promoción de la salud  

Los problemas del sueño se consideran una epidemia mundial que amenaza directamente la salud y calidad de vida de hasta el 45% de la población mundial....

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4 Medidas que las empresas pueden implementar para prevenir el cáncer
4 Medidas que las empresas pueden implementar para prevenir el cáncer
04-02-2021
Artículos   |   Promoción de la salud  

Según la OMS un tercio de los cánceres se pueden prevenir. Estos datos ponen en valor nuestra responsabilidad individual para tomar decisiones saludables, pero también las empresas pueden establecer estrategias de prevención....

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