El pasado 4 de febrero, Día Mundial contra el Cáncer, se recordó la importancia de ofrecer apoyo integral a quienes enfrentan esta enfermedad, no solo durante el tratamiento, sino también en su regreso a la vida laboral. La reincorporación al trabajo puede ser un paso crucial para la recuperación emocional y física de las personas supervivientes, pero este proceso requiere planificación y sensibilidad tanto por parte de la empresa como de las propias personas trabajadoras.
En OTP, queremos destacar algunas claves esenciales para garantizar una reincorporación segura y saludable, basada en el bienestar integral y el cumplimiento de las normativas de prevención de riesgos laborales.
Desafíos comunes al regresar al trabajo
Las personas que han superado un tratamiento oncológico pueden enfrentar una serie de desafíos físicos, emocionales y organizativos a la hora de reincorporarse:
- Fatiga persistente: Aunque el tratamiento haya concluido, muchas personas experimentan una falta de energía prolongada.
- Problemas cognitivos: La llamada "niebla mental" o dificultades para concentrarse son efectos secundarios frecuentes.
- Ansiedad y miedo: La preocupación por recaídas o por no poder rendir al mismo nivel puede generar estrés.
- Adaptación a un entorno laboral cambiante: Algunas personas regresan a un lugar de trabajo que ha cambiado significativamente durante su ausencia.
Medidas clave para facilitar la reincorporación
Para lograr una adaptación progresiva y efectiva, se recomienda:
1. Evaluación médica previa
Es importante realizar un reconocimiento médico inicial para evaluar el estado físico de la persona trabajadora. Este examen permitirá determinar si existen limitaciones o riesgos específicos que deban ser gestionados.
2. Planificación de un regreso gradual
La reincorporación escalonada es una estrategia efectiva para evitar el sobreesfuerzo. Se pueden establecer jornadas reducidas o tareas menos exigentes al principio, aumentando la carga de forma progresiva.
3. Adecuación del puesto de trabajo
En algunos casos, será necesario realizar adaptaciones físicas en el entorno laboral, como modificaciones ergonómicas o cambios en los equipos de trabajo. También se deben considerar ajustes en los horarios o en las tareas asignadas.
4. Apoyo emocional
El bienestar psicológico es tan importante como el físico. Ofrecer acceso a programas de apoyo emocional, como sesiones con psicólogos o grupos de ayuda, puede marcar la diferencia. La sensibilización del entorno laboral también es clave para evitar situaciones de estrés o incomodidad.
5. Comunicación abierta y fluida
Es fundamental mantener un diálogo constante entre la empresa y la persona trabajadora. La comunicación abierta permite identificar posibles problemas y ajustar el proceso de reincorporación cuando sea necesario.
El papel de la empresa en la prevención y el acompañamiento
Las organizaciones tienen la responsabilidad de asegurar que el regreso al trabajo no solo sea seguro, sino también inclusivo y respetuoso. Los equipos de recursos humanos, junto con los servicios de prevención de riesgos laborales, deben trabajar de manera coordinada para implementar medidas adaptadas a cada caso.
El artículo 25 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales destaca la necesidad de proteger especialmente a aquellas personas que puedan ser más vulnerables, garantizando que las condiciones de trabajo no comprometan su salud.
Beneficios de una reincorporación bien gestionada
Cuando el proceso de regreso al trabajo se gestiona adecuadamente, tanto la persona trabajadora como la empresa pueden obtener beneficios significativos:
- Mejora del bienestar físico y emocional.
- Aumento del compromiso y la motivación laboral.
- Reducción del absentismo y de posibles recaídas.
- Fortalecimiento de la cultura preventiva en la empresa.
Reflexión final: El compromiso con la prevención
En OTP, entendemos que cada proceso de reincorporación es único y debe ser tratado con sensibilidad y personalización. Por ello, trabajamos para que las empresas dispongan de herramientas preventivas y estrategias de apoyo que garanticen la seguridad y el bienestar de todas las personas trabajadoras, especialmente aquellas que enfrentan situaciones de salud complejas.
La Salud es +
Impulsamos la prevención de riesgos laborales y ayudamos a fomentar el bienestar, la seguridad y salud de las personas en las organizaciones. #PRL #SST