Mejorando la ergonomía en la oficina: El Método ROSA del INSST

Los puestos de oficina de hoy en día donde el uso extensivo de ordenadores es común, la ergonomía se ha convertido en un aspecto crucial de la salud y seguridad en el trabajo. Para abordar los riesgos posturales asociados con estos entornos, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) ha desarrollado una herramienta eficaz conocida como el Método ROSA (Rapid Office Strain Assessment).

El Método ROSA es un sistema de evaluación postural diseñado específicamente para entornos de oficina. Se centra en identificar y mitigar los riesgos posturales asociados con el uso de equipos con pantallas de visualización, como los ordenadores.

Este método se basa en la observación detallada de la postura adoptada por los trabajadores y proporciona una valoración numérica que indica el nivel de riesgo.

Características del Método ROSA:

• Evaluación Rápida: Permite realizar un análisis ergonómico rápido y eficiente, ideal para entornos dinámicos y con múltiples usuarios.
• Fácil de Aplicar: Diseñado para ser utilizado por personal no especializado en ergonomía, facilitando su implementación en cualquier oficina.
• Valoración Numérica: Proporciona una evaluación cuantitativa que facilita la identificación de los riesgos y la toma de decisiones para su corrección.

La aplicación del Método ROSA, Facilita aún más la evaluación ergonómica. Esta herramienta digital permite a los usuarios realizar evaluaciones posturales directamente en el lugar de trabajo, proporcionando resultados inmediatos y sugerencias de mejora.

Puedes acceder a la aplicación, AQUÍ.

Una postura inadecuada durante largos periodos puede conducir a trastornos musculoesqueléticos y otros problemas de salud. El Método ROSA ayuda a identificar y corregir estas posturas, mejorando la comodidad y la productividad de los empleados, a la vez que reduce el riesgo de lesiones a largo plazo.

El Método ROSA del INSST representa un avance significativo en la prevención de riesgos laborales en entornos de oficina. Su enfoque práctico y fácil de implementar lo convierte en una herramienta esencial para cualquier empresa que busque mejorar la salud y seguridad de sus empleados.

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